Fizjoterapia, Rehabilitacja, Masaż – FIZJOACTIVE – portal dla aktywnych – W zdrowym ciele zdrowy duch – portal informacyjny na tematy związane ze zdrowiem, fizjoterapią, rehabilitacją i masażem. Zdrowie jest najważniejsze.

Masaż segmentalny

28 czerwca, 2016 0

Masaż segmentarny, jako jeden z rodzajów masażu jest zabiegiem fizykalnym. Składa się z szeregu chwytów i opracowań, których ściśle określona technika i kolejność wykonywania, przy […]

Masaż sportowy

28 czerwca, 2016 0

Od wielu lat stał się on niezbędnym elementem w procesie treningowym sportowców. Pozwala zwalczyć skutki zmęczenia spowodowane wysiłkiem fizycznym. Masaż zmęczonego mięśnia pomaga rozluźnić go […]

Masaż izometryczny

28 czerwca, 2016 0

Polega na intensywnym masowaniu mięśni podczas skurczu izometrycznego (napięcie mięśni bez wykonywania ruchu w stawie, czyli bez skracania długości mięśnia). Sprzyja to przede wszystkim rozwojowi […]

Masaż leczniczy

28 czerwca, 2016 0

Oparty jest na technikach masażu klasycznego. Głównym celem jest leczenie pewnych zaburzeń organizmu poprzez zabiegi manualne. Każdy taki masaż może być poprzedzany zabiegami fizykalnymi np. […]

Masaż relaksacyjny

28 czerwca, 2016 0

Masaż relaksacyjny pobudza mięśnie, skórę i układ krążenia, a zarazem wspaniale oddziałuje na układ nerwowy – równoważy wysyłane przez ciało negatywne reakcje na stres, likwiduje […]

Przy wyborze fizjoterapeuty warto kierować się kilkoma czynnikami, takimi jak: Dobry fizjoterapeuta https://artkinezis.pl/rehabilitacja-pruszkow/ to osoba, która posiada nie tylko wiedzę i doświadczenie w dziedzinie fizjoterapii, […]

Leczenie urazów i kontuzji nabytych podczas jazdy na nartach

7 lutego, 2017 0

Najpopularniejszym sportem zimowym jest zdecydowanie jazda na nartach. Zarówno amatorzy jak i profesjonalni narciarze zimą ubierają narty i jeżdżą po polskich i zagranicznych stokach. Niestety, […]